Domenica 17 maggio la palestra del CUS Sassari ha ospitato lo Stage di Forme e Freestyle organizzato dal Comitato Regionale FITA Taekwondo Sardegna, con la presenza del Maestro Andrea Notaro, Tecnico Nazionale e pluricampione della disciplina.
Una giornata intensa, partecipata e di altissimo valore tecnico, che ha visto la presenza di 55 atleti provenienti da 15 società sarde. Numeri importanti, che confermano il crescente interesse verso il settore forme e freestyle e testimoniano il lavoro costante portato avanti dalle società del territorio.
Una mattinata dedicata alla tecnica e alla crescita degli atleti
La giornata si è aperta con due sessioni di lavoro distinte, pensate per rispondere al meglio al livello e alle esigenze dei partecipanti.
La prima parte dello stage è stata dedicata alle cinture colorate, con un lavoro mirato sulle basi tecniche: postura, precisione, controllo del movimento e corretta esecuzione delle tecniche fondamentali. Il Maestro Notaro ha guidato gli atleti con grande attenzione, offrendo indicazioni chiare e puntuali per permettere a ciascuno di migliorare passo dopo passo.
A seguire, è stata la volta delle cinture nere, con una sessione più avanzata dedicata all’approfondimento delle forme. In questa fase il lavoro si è concentrato su elementi come velocità, ritmo, interpretazione, espressività e qualità dell’esecuzione, aspetti fondamentali per elevare il livello tecnico degli atleti.
Pomeriggio di alto livello con agonisti, tecnici e coach
Nel pomeriggio lo stage è proseguito con una sessione riservata alle cinture nere agoniste, ai tecnici e ai coach.
È stato un momento particolarmente prezioso di confronto diretto con il Tecnico Nazionale, durante il quale sono stati approfonditi dettagli tecnici di alto livello, combinazioni di freestyle e strategie utili in ambito competitivo.
Grande attenzione è stata dedicata alla pulizia esecutiva, alla coordinazione, all’espressività e alla costruzione di una prestazione efficace e completa. Il livello raggiunto durante la sessione è stato molto elevato e ha permesso ai partecipanti di confrontarsi con una metodologia di lavoro precisa, moderna e orientata alla crescita agonistica.
La formazione regionale
Lo stage ha rappresentato un’importante occasione di crescita per tutto il movimento regionale del Taekwondo sardo.
La capacità del Maestro Andrea Notaro di modulare l’insegnamento in base al grado e all’esperienza degli atleti ha reso la giornata formativa e coinvolgente per tutti: dalle cinture colorate agli agonisti più esperti, dai tecnici ai coach presenti in palestra.
L’ottima partecipazione e l’alto livello tecnico dell’evento confermano Sassari come uno dei punti di riferimento per la formazione nel Taekwondo regionale, grazie anche alla disponibilità e all’accoglienza del CUS Sassari.
I ringraziamenti del Comitato Regionale
Il Comitato Regionale FITA Taekwondo Sardegna desidera ringraziare il Maestro Andrea Notaro per la professionalità, la disponibilità e la qualità del lavoro svolto durante l’intera giornata.
Un sentito ringraziamento va al CUS Sassari per l’ospitalità e a tutte le società partecipanti, agli atleti, ai tecnici e ai coach che hanno preso parte allo stage con entusiasmo, impegno e grande spirito sportivo.
Eventi come questo rappresentano un tassello fondamentale per la crescita del Taekwondo in Sardegna e confermano l’importanza della formazione continua per atleti e tecnici.
Il percorso prosegue con i prossimi appuntamenti tecnici regionali, con l’obiettivo di continuare a valorizzare il talento, la passione e il lavoro delle società sarde.
